De Vitaliteit
Revolutie
We leven met z’n allen in een stressepidemie: de ongekende hoeveelheid burn-outs en vermoeidheid onder mensen lijkt wel besmettelijk. Waarom krijgen we geen grip op dit groeiende probleem? En nog belangrijker: hoe zorg je dat jij niet meegezogen wordt in deze neerwaartse spiraal van stress?
Volgens vitaliteitexperts Bas Snippert en Daniel Krikke van het Nederlands Expertisecentrum Vitaliteit lukt dit vooral als je stopt met stress te verminderen en juist jouw bronnen voor vitaliteit gaat vinden. Hoe je dat doet leggen zij stap voor stap uit in hun nieuwe boek De Vitaliteitrevolutie. Hierin lees je alles wat je moet weten over de Zeven Pijlers voor Vitaliteit: een transformatieve aanpak waarmee jij je Vitale Zelf wordt, burn-out voorkomt en de stressepidemie overwint.
De Vitaliteitrevolutie is nu beschikbaar!
Of bezoek je favoriete webshop of lokale boekhandel.

- De wetenschap van vitaliteit makkelijk toepasbaar gemaakt
- Direct aan de slag met simpele oefeningen voor meer vitaliteit
- Verrijk jezelf met de nieuwste inzichten, kennis en vaardigheden op het gebied van vitaliteit